Fizjoterapia w ciąży i po porodzie:
- Przygotowanie do porodu (ćwiczenia mięśni dna miednicy, ćwiczenia oddechowe, pozycje wertykalne)
- Masaż kobiet w ciąży
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Ból spojenia łonowego
- Terapia blizny po cesarskim cięciu
Każda pacjentka w ciąży chcąca przystąpić do rehabilitacji powinna dostarczyć zaświadczenie od lekarza prowadzącego ciążę o braku przeciwwskazań do terapii.
Program: Aktywna mama
Program dedykowany jest dla przyszłych mam, które chcą zadbać o swoje zdrowie oraz przygotować się do porodu. Program obejmuje następujące zabiegi:
- Masaż dla kobiet w ciąży
- Trening dna miednicy
- Ćwiczenia indywidualne dla kobiet w ciąży
Program: Powrót do formy
Celem programu Powrót do formy jest aktywizacja ciała oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych, które towarzyszą kobietom po porodzie. Program zawiera:
- Mobilizacja blizny
- Terapia mięśnia prostego brzucha
- Ocena mięśni brzucha i dna miednicy
- rehabilitacja uroginekologiczna
